Kaniner i friskvården

Friskvård

Anmälan sker till kansliet:
Telefon: 011-10 24 40 
E-post:  

Medlem i annan reumatikerförening betalar 100 kr extra per termin. 

Vi har över 400 medlemmar som varje vecka motionerar i någon av form i föreningens regi.
Vi har: styrketräning, sittgymnastik, gymnastik, stavgång samt 18 bassängträningsgrupper.

Läs mer om respektive aktivitet i vår regi i menyn till vänster. 

Friskvårdsträningen sker:

Vårtermin vecka 4-19
Hösttermin vecka 35-49

OBS!
Vi skickar inte ut brev om när friskvården startar, detta står i programbladet som går ut till alla medlemmar.
Det finns avvikelser så se efter vad som gäller en specifik aktivitet

Det är våra egna medlemmar ställer upp som ledare och gör en jättefin insats. 
De får utbildning både i att leda en träningsgrupp och Hjärt-Lungräddning.

Betalning
När du betalar in avgiften är det viktigt att du skriver namnet på den avgiften avser samt vilken aktivitet grupp, dag, tid och ledare det berör.
Det är svårt att hitta vem som betalat om det står ett annat namn än den det avser. 

Tack på förhand!

Inskrivning eller byten 
Sker löpande under terminen i mån av plats. 

Vid frånvaro eller längre sjukdom
Kontakta din badledare eller kansliet.

Tänk på allergikerna!
Använd inte parfymer eller andra starka dofter.

Träning vid osteoporos
Under bilagor finner ni tränings program vid osteoporos.

0 Kommentarer
50 000 starka skäl att bli medlem

Har du, eller någon du känner, reumatism? I så fall ska du absolut bli medlem i Reumatikerförbundet. Våra medlemmar berättar varför.

Bli medlem!

Ge en gåva som ger hopp

Varje bidrag, litet som stort, är lika välkommet. Och du kan vara säker på att pengarna gör nytta. Läs mer eller välj belopp eller valfri summa.